Christina
Christina er 40 år, gift med Nicolas og mor til tre. Hun nyuddannet
yogalærer, men har altid betragtet sig selv som inkarneret ateist, rationalist og
antispirituel.
Hun har en kandidat i Moderne Kultur og Kulturformidling og har de sidste
10 år arbejdet i medie- og reklamebranchen, hvor hun blandt andet har været
ansat som teamleder i Aller Medias eventafdeling og stået i spidsen for store
events, såsom ELLE Style Awards. Gearet har været tårnhøjt og
ambitionsniveauet ligeså.
Bag facaden har hun dog samtidig kæmpet med stress, angst og depressioner.
I 2018 fik hun diagnosen ADHD og i 2020 fulgte diagnosen Bipolar type 2.
I dag har hun forladt sit faste arbejde og taget en uddannelse som yogalærer.
Men derudover er alting kastet op i luften. Med denne podcast kommer hun
ud af skabet og slår én gang for alle det jeg-er-i-kontrol-og-kan-klare-alt-
image, der har defineret hendes liv indtil nu ihjel. Og så deler hun sin vej
mod en ny landing i et liv, der forhåbentlig giver en bedre balance, og som
om ikke andet rummer en større ærlighed.
Stine
Stine Brink er en af Danmarks mest eftertragtede
yogaundervisere og en passioneret formidler af yogafilosofi,
Ayurveda og astrologi, som hun formidler i en kontekst, der er
brugbar og relevant for det moderne menneske.
Stine har haft yogaen tæt på livet helt fra de tidlige teenageår,
hvor den blev en vej mod healing af krop og sind, efter at hun i
en alder af 11 år brækkede ryggen. Lige siden har yoga været en
ufravigelig del af Stiens liv, og i 2011 tog hun sin første
yogauddannelse i Goa. Hun har siden undervist mere end 2500
yogaklasser, workshops og retreats i både ind- og udland og er
certificeret med mere end 700 timers uddannelse.
Derudover etablerede hun i 2019 en 200 timers yogalærer-
uddannelse, i samarbejde med kollegaen Vicky Olivia
Frederiksen hos Kula Yoga, hvor hun blandt andre har uddannet
Christina.